リラクゼーションコース


◆リラクゼーションの詳細と料金
リラクゼーションとはくつろぎ、息抜き、緊張を解くを意味します。

日中は仕事や人間関係など緊張・疲労する要因が数多くあります。緊張した状態では交感神経が活性化し、身体が疲れます。

リラクッスした状態はくつろぎ、息抜き、休憩をして、自律神経の活動が交感神経から副交感神経に切り替わり、心身とも穏やかになっていきます。

日頃の緊張・ストレスにより疲れいる身体に対し、リラクゼーションを行うことで、リラックスした状態になり、呼吸・脈拍がゆっくりとし、筋肉がほごれ、心身とも穏やかになっていき、身体の血液の循環が促進され、疲れがいえます。

※体のお悩みを、お気軽にご相談ください!

★時間と料金
●20分　1600円　「半身」
●30分　2400円　「半身、全身」
●40分　3200円　「全身」
●60分　4800円　「ゆったり」


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